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鹿之滋补菜的做法(二)

烧鹿筋
   配料:干鹿筋250克。水发冬笋25克,水发香菇20克,水粉芡5克。味精2克,料酒10克,盐水10克,大油10克,白汤250克,姜汁150克。

  功效:汁色乳白,味鲜利口、滋补美容。

  制作:
     将发好的鹿筋裁成8厘米长,再片成片,在开水锅内氽透后捞出。冬笋切成片,香菇片成片。锅放火上,添入油,油热将主料和配料下锅,对入作料,添入汤,盖上盖烧制,收汁,勾入流芡,待汁收浓,盛入盘内。

鹿茸烧猪蹄
  配料:猪蹄1000克,鹿茸片10克,玉兰片50克,葱10克,姜10克,大料2克,料酒10克 ,白糖10克,精盐5克,酱油15克,胡椒面2克,植物油15克,味精2克。

  功效:补益气血、强筋壮骨。治津液不足所致皮肤干燥,使老人面部生光。

  制作:
     1.猪蹄洗净剁成四瓣,入开水锅中煮烫,捞出冲洗干净。

     2.炒锅烧热,加入少许油,放入白糖,炒成红色,再入猪蹄翻炒,然后加酱油、精盐、料酒、葱、姜、大料及适量水,煮2小时后去浮沫,拣去作料,加入胡椒面及味精,捞出去其骨,摆入小碗中,分成10等份 ,放入玉兰片、鹿茸片,倒入原汁入蒸箱蒸30分钟可。

鹿茸三珍
  配料:鹿茸20克,水发鱼翅、水发海参、干贝、鸡脯肉各250克,盐5克,料酒10克。

  功效:冬季时令佳肴,富有滋补作用,且易消化。

  制作:1、将鹿茸、干贝洗净,加调料上锅蒸制;2、将海参、鱼翅用开水汆透,将鸡脯肉切成肉末,拌入鸡蛋清和调料;3、将鱼翅、海参、干贝、鸡肉丸和鹿茸一次码入气锅内,加清汤调料蒸制一小时即可。(未完,继续浏览点击“下一页”即可)

 

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